Trainingsbeginn: 21:20:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:51 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.57 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 47.9 km/h

Pace: 2:26/km / 1:15/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 88 / 108 U/min

Leistung (Watt): 179 / 602 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 297 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer