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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

1.50 km

1.5 km/h

40:0/km

etwas härter (5 / 10)

750 kCal

Schwimmen

Schwimmhalle Diesdorf (50 m)

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Techniktraining Kraul
gefühlt ziemlich Flügellahm
10 Bahnen im 2-Minuten-Rhytmus

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