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fx157 Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

300 kCal

Athletik

intensives Training

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zweites Krafttraining, niedrige Gewichte
Brust, Trizeps, Schultern

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