Trainingsbeginn: 08:34:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:30 Std.

Herzfrequenz: 122 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.58 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 35.9 km/h

Pace: 2:38/km / 1:40/km

Höhenmeter: 43 m

Trittfrequenz: 90 / 112 U/min

Leistung (Watt): 114 / 557 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.42]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 237 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer