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boemm Mann » Trainingstagebuch

10:01:09 Uhr

01:43:58 Std.

168 / 179 bpm

21.17 km

12.2 / 16.3 km/h

4:55/km / 3:40/km

hart (6 / 10)

1843 kCal

Laufen

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Regenschauer bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dresden-Marathon
Halbmarathon

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