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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:06:40 Uhr

05:05:41 Std.

05:05:18 Std.

05:04:10 Std.

05:04:10 Std.

141 / 202 bpm

143.32 km

28.2 / 45.0 km/h

2:07/km / 1:20/km

85 / 168 U/min

180 / 275 W

183 W [1.02]

0.54

3289 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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4.5 ° C

Trainingsbemerkung


4,5°C,IDR, locker gut dabei 1 Banane nach 2000kj, 4L Electrolyte GA1+2

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