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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:10:15 Uhr

01:00:59 Std.

01:00:54 Std.

00:58:46 Std.

154 / 171 bpm

30.62 km

30.1 / 53.1 km/h

1:59/km / 1:07/km

220 m

89 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

1318 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Wolkig bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


über Mittag

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