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Trainingseinheit
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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

138 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

Fitnessstudio

Ausdauertraining

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Indoor bei -9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


60 Minuten Crosstrainer
60 Minuten Fahrradergometer

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