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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:05:00 Std.

11.00 km

10.2 km/h

5:52/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Asics Gel Kayano kaufen

Wolkig bei -1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Söldenpeterweg - Kohlbruck - Trimm Dich Pfad - Festplatz 5 Runden auf Tempo - Söldenpeterweg

Schlitterpartie auf dem Trimm Pfad darum auch das verhaltene Tempo

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