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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

12:04:39 Uhr

02:06:05 Std.

02:05:46 Std.

135 / 179 bpm

59.28 km

28.2 / 46.1 km/h

2:07/km / 1:18/km

316 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2657 kCal

Rennrad

GA1

Glessen-Rath-Bedburg-Niederempt-Eldorf-Oberaußem-Glessen

Wolkig bei 1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schöne Tour mit Kalle (K.H. Pützer) gefahren.

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