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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

hart (6 / 10)

Krav Maga

Koordination+Kraftausdauer

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


in der zweiten stunde hab ich mich ein wenig mehr angestrengt, aber noch immer nicht ausgepowert

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