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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krav Maga

Koordination+Kraftausdauer

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


heute hab ich eine ruhige kugel geschoben, weil ich nicht ganz fit bin

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