Trainingsbeginn: 10:45:10 Uhr

Trainingsdauer: 03:32:54 Std.

Dauer in Bewegung: 03:32:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:02:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:35:03 Std.

Herzfrequenz: 124 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.96 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 64.8 km/h

Pace: 2:26/km / 0:55/km

Höhenmeter: 938 m

Trittfrequenz: 83 / 116 U/min

Leistung (Watt): 125 / 888 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.53]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1892 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1