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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

12:56:11 Uhr

00:33:32 Std.

146 / 170 bpm

5.32 km

9.5 / 16.8 km/h

6:18/km / 3:34/km

37 m

ziemlich einfach (4 / 10)

658 kCal

Laufen

Technik (Laufen)

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Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufübungen, mit kleinen Sprints am Ende

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