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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:10:00 Std.

13.00 km

11.1 km/h

5:24/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT 3000 kaufen

Wolkig bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Dienststelle - über Uni nach Ingling - Ortsspitze - Regensburger Straße - Haitzinger Unterführung - dann Haitzinger Straße - Dienststelle
Lauf aus der Not geboren.

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