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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

14:13:31 Uhr

00:43:45 Std.

00:43:47 Std.

161 / 185 bpm

5.81 km

8.1 / 13.0 km/h

7:24/km / 4:36/km

9 m

hart (6 / 10)

300 kCal

Laufen

EB 157-175

Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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