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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:45:00 Std.

130 / 190 bpm

9.00 km

5.1 / 19.0 km/h

11:45/km / 3:09/km

22 m

hart (6 / 10)

800 kCal

Fussball, Training

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zum Training von Gröna nach Neuborna gelaufen und dort Sprintübungen durchgeführt und anschließend ein Testspiel gegen Neuborna erste mit 2:1 gewonnen.

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