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Den0 Mann » Trainingstagebuch

10:21:25 Uhr

01:12:30 Std.

156 / 177 bpm

11.94 km

10.1 / 14.9 km/h

5:56/km / 4:01/km

hart (6 / 10)

897 kCal

Kanurennsport

Kayak 1er

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5 x 10min 80% mit 8kg Gewicht

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