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Susa11 Frau » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:26:00 Std.

162 / 182 bpm

sehr hart (7 / 10)

377 kCal

HIT Training bei Brüderlin

Ausdauertraining

24.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Noch Muskelkater von Montag bzw. vom Firmenlauf... trotzdem trainiert :)

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