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slomo Mann » Trainingstagebuch

18:38:11 Uhr

01:10:05 Std.

01:10:05 Std.

145 / 168 bpm

30.87 km

26.4 / 40.9 km/h

2:16/km / 1:28/km

218 m

hart (6 / 10)

1311 kCal

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Stark bewölkt bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervall-Training

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