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we3DESIGN Mann » Trainingstagebuch

18:58:21 Uhr

00:48:23 Std.

00:48:21 Std.

166 / 179 bpm

7.99 km

9.9 / 20.5 km/h

6:03/km / 2:55/km

175 m

etwas härter (5 / 10)

505 kCal

Running

Wald & Natur

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sihlwald (Alleine => Daniela konnte mich bergauf mit dem Velo nicht einholen)

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