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Trainingseinheit

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Wedegehnte Mann » Trainingstagebuch

06:24:34 Uhr

07:35:34 Std.

06:22:38 Std.

135 / 163 bpm

21.58 km

2.9 / 55.9 km/h

20:41/km / 1:04/km

2380 m

sehr hart (7 / 10)

3215 kCal

Wandern / Bergsteigen

GA - Grundlagen Ausdauer

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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