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bassman Mann » Trainingstagebuch

08:57:32 Uhr

01:37:44 Std.

01:25:52 Std.

139 / 174 bpm

5.61 km

3.4 / 13.8 km/h

17:38/km / 4:20/km

1512 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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