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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

10:08:21 Uhr

03:41:06 Std.

03:31:34 Std.

154 / 173 bpm

82.00 km

22.2 / 64.2 km/h

2:42/km / 0:56/km

2889 m

sehr hart (7 / 10)

4488 kCal

Mountainbike

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ABM 2013. 3x Platten!

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