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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

09:39:14 Uhr

06:45:12 Std.

07:13:56 Std.

06:01:38 Std.

06:06:03 Std.

124 / 161 bpm

156.42 km

23.2 / 75.5 km/h

2:35/km / 0:47/km

2902 m

83 / 218 U/min

170 / 497 W

177 W [1.04]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

2726 kCal

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


dolomitenrunde+iselsberg+mallnitz

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