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nomadi Mann » Trainingstagebuch

10:22:28 Uhr

04:24:52 Std.

102.22 km

23.1 / 66.9 km/h

2:35/km / 0:53/km

3480 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3100 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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