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dbiker Mann » Trainingstagebuch

14:54:49 Uhr

03:08:56 Std.

02:31:56 Std.

122 / 169 bpm

71.75 km

22.8 / 81.4 km/h

2:37/km / 0:44/km

1532 m

79 / 127 U/min

164 / 657 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1443 kCal

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Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


weitere Testfahrt mit Freitagsgruppe; vorher kurzen Abstechner Richtung Rohrmünz

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