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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:15:30 Uhr

00:44:20 Std.

122 / 144 bpm

17.20 km

23.3 / 43.2 km/h

2:34/km / 1:23/km

13 m

etwas härter (5 / 10)

400 kCal

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Wolkig bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


hin und zurück vom Lauftraining

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