Trainingsbeginn: 09:00:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:30 Std.

Herzfrequenz: 124 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 51.7 km/h

Pace: 2:45/km / 1:09/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)