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maksibec Mann » Trainingstagebuch

19:20:50 Uhr

01:14:22 Std.

01:11:49 Std.

01:02:56 Std.

132 / 166 bpm

32.03 km

25.8 / 49.3 km/h

2:19/km / 1:13/km

71 m

78 / 127 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

684 kCal

Rennrad

Zone 1

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Donauinsel

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ride Time: 1:10:34,
Ride Speed: 27,2;

lockere Ausfahrt mit Philipp und Vassili

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