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erma11 Mann » Trainingstagebuch

21:13:35 Uhr

00:01:54 Std.

00:01:51 Std.

00:01:50 Std.

00:01:55 Std.

1.09 km

34.8 / 39.9 km/h

1:43/km / 1:30/km

2 m

87 / 94 U/min

181 / 253 W

184 W [1.02]

0.61

 
( )( )( )( )( )

22 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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Trainingsbemerkung


test

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