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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:38:46 Uhr

00:30:30 Std.

00:30:28 Std.

00:25:54 Std.

00:22:37 Std.

10.98 km

21.6 / 39.3 km/h

2:46/km / 1:31/km

77 m

84 / 106 U/min

119 / 636 W

167 W [1.40]

0.56

255 kCal

cycling

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Trainingsbemerkung


10.982km with 77m climb in 30:30. Work cooler.
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