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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

01:23:37 Std.

136 / 164 bpm

41.44 km

29.7 / 53.5 km/h

2:01/km / 1:07/km

97 m

87 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

921 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1 mit 1x10min EB

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