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ChristianeS Frau » Trainingstagebuch

21:10:27 Uhr

00:32:55 Std.

00:32:46 Std.

156 / 175 bpm

5.42 km

9.9 / 12.2 km/h

6:03/km / 4:55/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kleine späte Eichholzrunde, kühl + windig

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