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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

20:08:55 Uhr

01:08:37 Std.

113 / 137 bpm

30.11 km

26.3 / 40.1 km/h

2:16/km / 1:29/km

63 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

396 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


langsame Regenerationsfahrt

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