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vo2max Mann » Trainingstagebuch

20:42:01 Uhr

00:59:30 Std.

00:59:29 Std.

00:59:29 Std.

00:59:29 Std.

117 / 129 bpm

18.78 km

18.9 / 22.7 km/h

3:10/km / 2:38/km

80 / 97 U/min

154 / 196 W

153 W [0.99]

0.50

 
( )( )( )( )( )

550 kCal

Run

Ausdauertraining

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