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akkioki Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:26:47 Std.

141 / 159 bpm

57.46 km

23.2 / 34.6 km/h

2:35/km / 1:44/km

120 m

71 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

1230 kCal

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Grundlagenausdauer Tour Recklinghausen - Haard »

Wolkig bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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