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kummerani Mann » Trainingstagebuch

07:02:56 Uhr

00:53:07 Std.

137 / 158 bpm

9.90 km

11.2 km/h

5:21/km

10 m

Run

GA1

Niendorf_Klein »

Wolkig bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung


locker, müde Beine, anstrengend auf Schnee zu laufen
3x Bahn > 6x submax im Tiefschnee

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