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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

130 / 150 bpm

30.00 km

30.0 km/h

2:0/km

hart (6 / 10)

800 kCal

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Ausdauertraining EB

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


20 Min. 225 Watt
40 Min. 250 Watt

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