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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

14:42:03 Uhr

01:50:47 Std.

01:51:56 Std.

01:38:14 Std.

141 / 168 bpm

49.09 km

26.6 / 42.4 km/h

2:15/km / 1:24/km

57 m

71 / 101 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2203 kCal

Radfahren

GA 118-156

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Sonnig, heiter bei 29.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


kleine permanente RTF vom RSC Köln

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