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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

17:15:24 Uhr

01:27:38 Std.

01:27:39 Std.

137 / 162 bpm

40.34 km

27.6 / 48.3 km/h

2:10/km / 1:14/km

535 m

81 / 121 U/min

221 / 240 W

1256 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 2 75-85%

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