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Kellerwald Mann » Trainingstagebuch

10:23:27 Uhr

03:36:26 Std.

136 / 177 bpm

32.63 km

9.0 / 47.2 km/h

6:40/km / 1:16/km

1411 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

4325 kCal

MTB

KA Kraftausdauer

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Wolkig bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Aufstieg mit Kletterpartie im Schnee
Abfahrt teilweise durch Tiefschnee
War der Einzige verrückte der mit nem Bike da ist zwei sind mit der Gondel hoch hab Spuren gesehen auf der Abfahrt

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