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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

14:33:04 Uhr

01:07:51 Std.

01:00:10 Std.

137 / 166 bpm

34.34 km

30.4 / 57.9 km/h

1:58/km / 1:02/km

158 m

85 / 116 U/min

193 / 712 W

hart (6 / 10)

800 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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