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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

16:07:38 Uhr

04:04:22 Std.

04:04:15 Std.

115 / 148 bpm

102.50 km

25.1 / 65.1 km/h

2:23/km / 0:55/km

955 m

etwas härter (5 / 10)

1614 kCal

Rennrad

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Wolkig bei 27.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


neue Kette
mit Manfred
kurze Intervalle

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