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akkioki Mann » Trainingstagebuch

10:20:00 Uhr

02:25:01 Std.

142 / 159 bpm

57.46 km

23.8 / 40.4 km/h

2:31/km / 1:29/km

120 m

72 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

1243 kCal

MTB

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Grundlagenausdauer Tour Recklinghausen - Haard »

Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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