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blistex Mann » Trainingstagebuch

16:30:36 Uhr

01:26:12 Std.

131 / 164 bpm

14.41 km

10.0 / 17.0 km/h

6:0/km / 3:31/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1033 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erst langsam, mit mitgliedern des Zugews, die letzten 6 km mit Tobi schneller

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