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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

18:14:39 Uhr

01:33:07 Std.

137 / 180 bpm

13.45 km

8.7 / 32.2 km/h

6:53/km / 1:51/km

233 m

1128 kCal

laufen Tempointervall

GA2 Grundlagenausdauer (130-142)

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Trainingsbemerkung


Tempointervall 3x 2000 in 08:45

Runde1: 08:38
Runde2: 08:53
Runde3: 08:29

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