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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

08:29:21 Uhr

06:39:33 Std.

12:04:38 Std.

06:53:59 Std.

117 / 154 bpm

118.91 km

17.9 / 50.4 km/h

3:21/km / 1:11/km

1453 m

60 / 201 U/min

sehr hart (7 / 10)

2103 kCal

RR

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GBI 2013 Tag 4 Verdun - Mersch »

Regenschauer

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Verdun - Mersch

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