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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

14:20:24 Uhr

01:48:25 Std.

01:49:41 Std.

141 / 155 bpm

19.00 km

10.5 / 12.8 km/h

5:42/km / 4:41/km

1020 m

hart (6 / 10)

1368 kCal

Laufen

DL2

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Knipprather Busch (Knippes)

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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