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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

18:50:35 Uhr

01:36:38 Std.

131 / 180 bpm

49.73 km

30.9 / 54.8 km/h

1:56/km / 1:05/km

255 m

sehr hart (7 / 10)

1572 kCal

Rennrad

GA 2

Viner kaufen

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


mit Chris & Boris nach Steinbach (Abendkrit) und zurück

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